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不敢说话紧张结巴卡壳怎么办

发病时间:不清楚

不敢说话紧张结巴卡壳怎么办

补充说明:不敢说话紧张结巴卡壳怎么办

2023-08-25 22:14

紧张 结巴 心理治疗 劳拉西泮片 阿普唑仑片 谷维素片 维生素B12

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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不敢说话紧张结巴可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、康复训练等方式进行改善。

1、日常调理

患者出现这种症状可能与个人性格有关,如果在平时没有得到父母或者是周围人群的重视,长期如此可能会出现不敢说话的情况。建议多与家人沟通交流,多参加一些户外活动,避免精神压力过大,从而改善症状。

2、心理治疗

如果症状比较严重,也可以积极配合医生通过心理治疗的方式进行改善,如认知行为疗法、精神分析疗法等,可以通过心理暗示的方式进行治疗,以免病情进一步加重。

3、药物治疗

如果是精神压力过大导致的,可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等,同时还可以配合服用谷维素片、维生素B12片等药物进行辅助治疗,能够改善患者的症状。

4、物理治疗

如果症状比较严重,也可以积极配合医生通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗,能够有效改善患者的症状。

5、康复训练

患者还可以通过康复训练的方式进行改善,能够促进语言功能的恢复,提高社交能力。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。

2023-08-26 20:31

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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