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肩膀酸痛怎么办好呀
补充说明：肩膀酸痛怎么办好呀
2024-06-17 15:42
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肩膀酸痛可以考虑采取热敷治疗、肩部肌肉拉伸、口服非甾体抗炎药等措施进行治疗。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴等物品放置于疼痛部位，每次持续15-20分钟。通过增加局部血液循环来缓解肌肉紧张和疼痛。温热刺激可促进炎症因子消散，从而减轻不适感。适用于因肌肉劳损或受凉引起的短暂性肩部酸痛。
2.肩部肌肉拉伸
采取站立位，双手交叉放在头顶上方，然后慢慢向后仰头，同时双臂尽量向上伸展，保持数秒钟再放松。此动作可以增强肩关节周围肌群的力量，改善其稳定性，减少肩部压力，从而缓解酸痛症状。适合长期伏案工作导致的肩周僵硬及轻微酸痛情况。
3.口服非甾体抗炎药
如布洛芬缓释胶囊，按说明书指导剂量服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织发炎反应，进而减轻疼痛和肿胀。适用于由软组织损伤、风湿性疾病或其他原因引起的急性或慢性肩部疼痛。
建议患者注意休息，避免长时间保持同一姿势，以免加重肩部负担。日常生活中应适当锻炼肩部肌肉，如游泳、瑜伽等，以提高肩部柔韧性和力量，预防肩部酸痛的发生。
2024-06-17 18:28
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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用于：1.用于18岁以上的慢性乙型肝炎患者。因18岁以后胸腺开始萎缩，细胞免疫功能减退；2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病；3.某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等）；4.各种细胞免疫功能低下的疾病；5.肿瘤的辅助治疗。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
