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山药和香菇能一起吃吗
补充说明：山药和香菇能一起吃吗
a******W 2025-07-28 09:48
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山药和香菇能一起吃。
山药和香菇都属于常见的食材，并且所含有的营养物质并不冲突，也不会发生化学反应生成有毒有害物质，因此是可以放在一起吃的。
对于肠胃功能较弱的人群而言，不建议过多食用山药和香菇，以免引起消化不良。
在食用山药和香菇时需注意适量原则，避免过量摄入导致不适症状的发生。同时，在烹饪过程中应注意保持食物的原汁原味，以保证其营养价值。
2025-07-28 09:48
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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