首页> 营养科> 牛肉> 牛肉山药香菇可以一起吃吗

牛肉山药香菇可以一起吃吗

发病时间:不清楚

牛肉山药香菇可以一起吃吗

补充说明:牛肉山药香菇可以一起吃吗

2024-09-25 09:20

牛肉 山药 香菇 贫血 维生素 消化

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

找医生

牛肉、山药、香菇可以一起食用。
这三种食材在营养成分上并不冲突,而且都有各自独特的营养价值。牛肉富含蛋白质和铁质,有助于增强体力和改善贫血;山药则含有丰富的碳水化合物和维生素,有助于消化和增强免疫力;香菇则含有多种维生素和矿物质,有助于提高身体抵抗力。因此,将这三种食材一起烹饪,可以提供全面的营养,同时口感丰富,是一道健康美味的佳肴。

2024-09-25 14:04

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多