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晚上空腹吃苹果好不好
补充说明：晚上空腹吃苹果好不好
a******W 2025-03-03 11:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
晚上空腹吃苹果不好。
晚上空腹吃苹果会导致胃酸分泌增加，加重胃肠负担，引发腹痛、腹泻等不适症状。此外，苹果中含有的果糖会被迅速吸收进入血液，引起血糖波动，长期如此容易诱发肥胖、高血脂等疾病。因此不建议在晚上空腹时食用苹果。
对于糖尿病患者来说，晚上空腹吃苹果可能导致血糖水平急剧上升，不利于病情控制。
需要注意的是，虽然苹果含有丰富的营养物质，但不宜过量食用，以免导致消化不良或摄入过多热量。另外，在晚上进食后应避免立即躺下，以减少食物反流和胃酸烧心的风险。
2025-03-03 11:26
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
