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睡觉时胳膊肌肉酸痛是什么原因
补充说明：睡觉时胳膊肌肉酸痛是什么原因
2023-08-17 00:29
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
睡觉时胳膊肌肉酸痛多考虑是睡觉姿势不正确引起的，也可能是受凉、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡觉姿势不正确
若是睡觉时姿势不正确，可能会影响局部血液循环，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持一个姿势。也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果在睡觉时不注意自身保暖，可能会使局部受到寒凉刺激，导致局部血液循环流通不畅，会出现局部发凉、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、肌肉发僵等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。也可以遵医嘱通过微波理疗的方式进行改善。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。
5、肩周炎
可能因肩关节周围软组织受到损伤，导致局部出现炎症，大部分患者会出现疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-17 20:15
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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