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早上起来腰直不起来怎么回事

发病时间:不清楚

早上起来腰直不起来怎么回事

补充说明:早上起来腰直不起来怎么回事

2024-08-24 23:39

肌肉劳损 韧带拉伤 腰椎间盘突出 肌肉 韧带 非甾体抗炎药 布洛芬 疼痛 脊髓 手术

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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。

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早上起来腰直不起来可能是由腰部肌肉劳损、韧带拉伤、腰椎间盘突出等引起的。
1.腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损可能导致腰部支撑力下降,使得在早上起床时,由于长时间的静止状态,肌肉无法迅速恢复支撑力,从而出现直不起腰的情况。针对这种情况,可以采取热敷、按摩等物理治疗方式来缓解症状。例如,在起床后进行适当的腰部伸展运动或使用暖水袋进行局部热敷。
2.韧带拉伤
韧带拉伤可能导致腰部稳定性下降,使得在早上起床时,由于长时间的静止状态和姿势改变,导致韧带无法迅速适应新的姿势,从而出现直不起腰的情况。对于韧带拉伤引起的症状,通常需要休息和避免剧烈活动。必要时可使用弹性绷带对受伤区域进行固定,并配合非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根或脊髓时,在早上起床时可能会加重压迫症状,导致腰部疼痛和僵硬感,从而影响到正常的直立动作。对于腰椎间盘突出引起的症状,通常需要遵循医生的建议进行治疗。可能包括物理治疗、药物治疗如非甾体抗炎药或镇痛剂以及必要时的手术干预。
如果持续出现早上起不来床的情况,并伴有严重的疼痛或功能障碍,请及时就医以排除其潜在的疾病因素。建议定期进行背部肌肉强化训练,并注意保持正确的坐姿和站姿以预防上述问题的发生。

2024-08-26 09:21

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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