首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 每天晩上都要1,2点才能睡着有时会睡不着

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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每天晩上都要1,2点才能睡着,有时会睡不着可能是神经衰弱、气血不足、心肾不交、心胆气虚等原因引起的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、神经衰弱

如果平时生活中过度劳累,可能会造成神经衰弱,从而出现烦躁易怒、失眠多梦等症状。可以在医生指导下,使用安神补脑液、谷维素片等药物辅助改善,平时要注意保持规律的作息习惯,不要熬夜。

2、气血不足

气血不足可能是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因引起的。患者会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗,平时可以多吃一些补气血的食物,比如红枣、枸杞、桂圆等。

3、心肾不交

心肾不交主要是指肾阴不足,无法制约心阳,导致心火亢盛,患者可能会出现心烦、失眠多梦、健忘等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理。同时,也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、心胆气虚

心胆气虚是指心胆气虚,引起的以心神不宁、失眠多梦、遇事善忘、胆怯心悸等为主要表现的证候。建议患者可以在医生指导下使用柏子养心丸、天王补心丹等中成药进行调理。同时,也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行治疗。

5、阴虚火旺

阴虚火旺可能是因为过度劳累、年老久病等原因引起的,患者会出现心烦失眠、头晕耳鸣、盗汗遗精等症状。建议患者可以在医生指导下使用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时,也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

建议患者及时去医院就医,明确具体的病因后进行对症治疗。

2023-08-04 20:30

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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