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喝荷叶东瓜茶能减肥吗
补充说明：喝荷叶东瓜茶能减肥吗
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
喝荷叶东瓜茶一般不能减肥，但是适当喝一些荷叶东瓜茶，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到辅助减肥的作用。
荷叶和东瓜都是日常生活中比较常见的食物，荷叶茶通常是用荷叶制作而成的，东瓜茶通常是用东瓜制作而成的，这两种食物在一起配伍以后，可以达到清热解暑、利水消肿的功效，而且还可以促进胃肠道蠕动，胃肠道蠕动加快以后，可以促使体内较多的毒素和垃圾排出体外，从而起到辅助减肥的作用。但是这两种食物只可以起到辅助减肥的作用，如果在减肥期间，患者没有控制饮食，还经常大量吃高脂肪、高糖分的食物，可能会导致脂肪在体内堆积，从而导致身体出现长胖的情况。
在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于促进脂肪的代谢。同时注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以少食多餐。如果患者出现肥胖的情况，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-08-04 20:24
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
