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睡觉在膝盖下面垫枕头好不好
补充说明：睡觉在膝盖下面垫枕头好不好
2023-08-02 12:59
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
睡觉在膝盖下面垫枕头一般比较好，可以缓解膝盖部位的压力，促进睡眠。
通常在睡觉时，膝盖部位的血管和神经会处于放松的状态，如果在膝盖下面垫枕头，可以使膝盖部位的肌肉和血管得到松弛，从而缓解膝盖部位的压力，有利于睡眠。而且膝盖部位垫枕头还可以促进血液循环，缓解膝盖部位的疲劳，有利于膝盖的健康。如果患者长期在膝盖下面垫枕头，可能会导致膝盖部位的肌肉出现紧张、痉挛的情况，引起疼痛的症状，不利于睡眠。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意膝盖部位的保暖，以免出现受凉的情况。同时在日常生活中可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、火龙果、猕猴桃等，可以为机体提供能量。也可以适当进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。
2023-08-03 01:17
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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