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高原反应后头晕、喉咙痛怎么办
补充说明：高原反应后头晕、喉咙痛怎么办
2024-09-06 12:18
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高原反应后头晕、喉咙痛可以通过休息与调整、高原反应药物以及高原反应饮食进行治疗。
1.休息与调整
患者应立即停止活动，采取平卧位，保持室内空气流通，避免过度劳累和紧张情绪，有助于缓解头晕和喉咙痛的症状。
2.高原反应药物
可遵医嘱使用、氢化可的松等糖皮质激素类药物进行治疗。这类药物具有抗炎、抗过敏的作用，能够减轻高原反应引起的不适症状。
3.高原反应饮食
可以适量摄入清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等。这些食物有助于提供能量和营养物质，支持身体恢复。
此外，在高原反应后出现头晕、喉咙痛时，患者应避免吸烟和二手烟，并注意保持充足的水分摄入。
2024-09-06 14:30
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
