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失眠能吃阿胶片吗

发病时间：不清楚

失眠能吃阿胶片吗

补充说明：失眠能吃阿胶片吗

2024-05-22 14:25

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黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠

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失眠患者可以适量食用阿胶片。
阿胶片是一种中药材，具有补血、滋阴、润燥、止血的功效，失眠患者适量食用一般不会加重失眠症状。但若长期或过量食用，可能会出现上火的情况，不利于身体健康。因此，建议在医生指导下用药，不可盲目自行用药。
失眠患者可以在医生指导下服用安神补脑液、朱砂安神丸等中成药来调理睡眠质量。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医以确定原因并接受适当治疗。
对于失眠症状，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，并通过放松技巧如冥想或深呼吸改善睡眠环境。

2024-05-22 16:09

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

深呼吸训练器

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呼吸训练器

用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。