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个子比较矮，吃什么钙片可以让他长高
补充说明：个子比较矮，吃什么钙片可以让他长高
2023-08-02 12:49
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精选回答(1)
个子比较矮，可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片等钙片进行治疗，有利于身体的生长发育。
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片是维生素类药物，含有碳酸钙、维生素D3等成分，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，在一定程度上有利于身体的长高。
2、维D钙咀嚼片
维D钙咀嚼片具有补充维生素D、钙元素的功效，可以预防和治疗缺钙、骨质疏松症等疾病，同时还可以改善身体乏力、精神不集中等症状，有利于身体健康成长。
3、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片具有补钙的功效，可以预防和治疗钙缺乏症，比如手足抽搐、骨质疏松、佝偻病等，也可以改善身体乏力、精神不集中等症状，有利于身体健康成长。
除此之外，也可以服用维生素D2片、乳酸钙片、醋酸钙片等钙片进行补充，同时还要适量摄入富含钙元素的食物，比如虾皮、牛奶等。在日常生活中，还要多晒太阳，多进行户外运动，有利于身体的健康。
2023-08-03 01:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
