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减完肥后大腿跟肉松还是都是脂肪呢
补充说明：减完肥后大腿跟肉松还是都是脂肪呢
2023-08-23 21:23
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减肥后大腿跟肉松，一般情况下是大腿肌肉松弛。
大腿肌肉松弛可能是由于长期不运动、身体虚弱、营养不良等原因所导致，患者会出现大腿肌肉无力、肌肉体积缩小、肌肉松弛等症状。减肥后大腿肌肉松弛的患者，可以通过加强营养、适当运动、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、加强营养
患者在日常生活中可以多吃一些富含高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，有助于改善大腿肌肉松弛的情况。
2、适当运动
患者可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳、骑行等，可以促进体内的新陈代谢，有助于改善大腿肌肉松弛的情况。
3、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善大腿肌肉松弛的情况。
4、药物治疗
必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗，可以促进神经的发育，改善上述情况。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过拉伸运动、神经肌肉电刺激等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2023-08-24 09:12
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
