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劳累后出现偏头痛什么原因引起的

发病时间:不清楚

劳累后出现偏头痛什么原因引起的

补充说明:劳累后出现偏头痛什么原因引起的

2024-07-08 13:03

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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劳累后出现偏头痛可能是由应激反应、血管扩张、神经敏感性增加等引起的。
1.应激反应
应激反应是指身体在面对压力或紧张时,会释放出激素如肾上腺素和皮质醇,这些激素可能导致血管收缩和扩张不协调,从而引发偏头痛。在劳累后,身体处于一种应激状态,此时的应激反应可能会加剧头痛。放松技巧如深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛可以帮助缓解应激反应。例如,使用深呼吸法,在吸气时数到4,然后呼气时数到6,重复几次可以有效减轻头痛。
2.血管扩张
当头部血管扩张时,可能会压迫周围的神经,导致疼痛感。劳累后,由于身体处于一种紧张状态,血管可能会因为应激反应而扩张。非处方药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林可以缓解血管扩张引起的头痛。但需注意不要超过推荐剂量。
3.神经敏感性增加
神经敏感性增加是指大脑中的神经元对刺激更加敏感,这可能导致头痛。劳累后,由于身体处于一种紧张状态,神经系统的敏感性可能会增加。抗抑郁药物如氟西汀或舍曲林可以调节神经系统的敏感性,从而减轻头痛。但这些药物需要在医生的指导下使用。
建议定期休息和放松,避免长时间连续工作或过度劳累。如果症状持续或加重,建议进行头颅MRI检查以排除其他潜在的神经系统问题。

2024-07-08 16:18

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疾病百科

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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