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一天吃一顿米饭会发胖吗
补充说明：一天吃一顿米饭会发胖吗
2024-09-25 09:34
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一天一顿米饭是否发胖取决于热量平衡。
如果一顿米饭的热量摄入超过了身体所需，且没有通过运动消耗掉，那么可能会导致体重增加。但如果一顿米饭的热量摄入与身体消耗相当，或者通过适当的运动消耗掉，那么不会导致体重增加。因此，关键在于控制总热量摄入，而不是单纯地限制某一种食物。
2024-09-25 14:08
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
