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孕晚期腰肌劳损怎么治疗

发病时间:不清楚

孕晚期腰肌劳损怎么治疗

补充说明:孕晚期腰肌劳损怎么治疗

2024-07-12 17:07

腰肌劳损 肌肉 紧张 疼痛 肌肉紧张 非甾体抗炎药 布洛芬 胎儿 睡眠

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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孕晚期腰肌劳损可以通过物理治疗、药物治疗、改变生活习惯等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗通常包括热敷、冷敷、按摩和牵引等方法,可以缓解腰部肌肉的紧张和疼痛。在孕晚期腰肌劳损时,通过物理治疗可以改善局部血液循环,减轻肌肉紧张和疼痛,从而缓解症状。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药,如布洛芬,可以减轻炎症和疼痛。在孕晚期腰肌劳损时,非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和炎症,但必须在医生指导下使用,并注意药物对胎儿的影响。
3.改变生活习惯
改变生活习惯包括调整睡姿、避免长时间站立或坐着、适当运动等,以减轻腰部压力。在孕晚期腰肌劳损时,通过改变生活习惯可以减少腰部负担,缓解症状,并预防进一步的损伤。
在孕晚期出现腰肌劳损时,应避免剧烈运动和重物搬运,以减少腰部压力。同时,保持良好的睡眠姿势和适当的休息时间也非常重要。

2024-07-12 17:42

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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