发病时间：不清楚
维生素e可以跟维生素c一起吃吗
补充说明：维生素e可以跟维生素c一起吃吗
2024-09-06 13:53
我要咨询
精选回答(1)
程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
维生素E和维生素C可以一起服用，但需注意剂量控制以避免不良反应的发生。
维生素E和维生素C是两种不同的营养素，分别具有抗氧化、保护细胞膜和促进铁吸收等作用。它们可以一起服用，因为它们在体内不会发生化学反应，也不会相互影响。但需要注意的是，过量摄入维生素E或维生素C都可能对身体造成负面影响，如导致腹泻、恶心等胃肠道不适症状。因此，在服用时应遵循推荐的每日摄入量，并避免过量摄入。
对于需要额外补充维生素E和维生素C的人群，建议在医生或营养师的指导下进行，并定期监测血液中的相关指标以评估其水平是否适宜。
2024-09-06 14:43
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
