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黑头发变黄是怎么回事
补充说明：黑头发变黄是怎么回事
2023-08-31 22:53
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
黑头发变黄可能是年龄增大、营养不良、遗传、缺乏微量元素、脂溢性皮炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、年龄增大
随着年龄的增长，身体的各个器官会逐渐出现老化，头发的毛囊也会发生老化，从而出现上述情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者日常生活中可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以改善头发变黄的情况。
2、营养不良
如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现头发变黄的情况。建议患者可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素。同时，患者也可以在医生指导下服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。
3、遗传
如果父母存在头发变黄的情况，其后代可能会出现头发发黄的现象。如果没有其他不适，一般不需要特殊治疗，也不用过分担心。
4、缺乏微量元素
如果体内缺乏锌、铁等微量元素，可能会导致身体免疫力下降，从而出现头发变黄的情况。建议患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含锌、铁的食物，如牛肉、猪肝等。
5、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病，常发生于头部、面部，主要表现为皮肤发黄、瘙痒等。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-01 20:22
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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