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脚踝酸痛可以泡脚吗

发病时间:不清楚

脚踝酸痛可以泡脚吗

补充说明:脚踝酸痛可以泡脚吗

2024-05-14 18:40

肌肉疲劳 肌肉 皮肤过敏 软组织 关节 肿胀

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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。

提问

脚踝酸痛时,适当泡脚一般不会加重不适症状,还有助于缓解不适症状。
脚踝酸痛可能是由于运动过度引起的肌肉疲劳或损伤导致的,此时适当泡脚可以促进血液循环,放松腿部肌肉,缓解酸痛症状。但患者需要注意泡脚时间不宜过长,以免引起皮肤过敏。
如果脚踝酸痛是由外伤引起的,则不建议立即泡脚,因为此时局部软组织可能存在开放性伤口,若盲目泡脚可能会增加感染风险。
在出现脚踝酸痛的症状后,应避免长时间站立或走路,以减少关节负担,并预防肿胀发生。

2024-05-14 19:01

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