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背部筋膜炎的主要症状包括局部疼痛与压痛、僵硬感与活动受限、牵涉痛与放射性不适、夜间及晨起加重。这些表现轻重不一，劳累或受凉后更明显。
1.局部疼痛与压痛
疼痛多位于肩胛骨内侧或脊柱两侧，呈酸胀或钝痛，按压时能找到明显痛点。长时间弯腰或固定姿势后疼痛加重，适当改变姿势可稍缓解。
2.僵硬感与活动受限
背部发紧、僵硬，早晨起床或久坐后明显，弯腰、转身时活动幅度变小。适度活动后僵硬可能减轻，但过度活动可能加重。
3.牵涉痛与放射性不适
疼痛可向肩部、腰部或胸前放射，容易被误认作别的疾病。通常没有典型神经压迫引起的麻木或无力，咳嗽时也不一定加重。
4.夜间及晨起加重
长时间静止或睡眠后症状加重，夜间翻身可能疼痛，晨起时明显不舒服。起床后慢慢活动可能减轻，但白天劳累或受凉后也可能再次出现。
需要留意的是，背部筋膜炎症状与脊柱退变、内脏问题有相似处。如果疼痛持续或伴随下肢麻木、无力、发热，应及时就医。日常注意保暖，避免久坐，适当拉伸背部有助于减少发作，但康复方式应结合个人情况。
2026-08-07 15:54
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
