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苦苣菜的功效和作用是什么
补充说明:苦苣菜的功效和作用是什么
a******W 2023-09-26 23:38
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苦苣菜具有清热解毒、利尿、消炎、健胃等功效和作用。
1.清热解毒
苦苣菜具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.利尿
苦苣菜有利尿作用,有助于促进体内废物排出,改善水肿症状。
3.消炎
苦苣菜有一定的消炎效果,可辅助治疗炎症相关疾病如肠炎等。
4.健胃
苦苣菜中的膳食纤维能够促进消化道蠕动,增强食欲。
需要注意的是,苦苣菜性寒凉,脾胃虚寒者应慎用或避免长期大量食用以防止引起腹泻等问题。另外,苦苣菜在食用前需彻底清洗,并确保来源安全以避免潜在的食品安全风险。
2024-04-05 19:21
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