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50岁后男人晚上睡眠障碍怎么回事
补充说明：50岁后男人晚上睡眠障碍怎么回事
2023-09-07 23:44
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医生回答(1)
50岁后男人晚上睡眠障碍，多考虑是精神压力过大引起的，也可能是环境因素、神经衰弱、更年期、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神压力过大
由于患者长期精神压力过大，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、失眠、多梦等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流，在一定程度上能够缓解症状。
2、环境因素
如果患者长期处于嘈杂的环境中，可能会影响到正常的睡眠，从而出现入睡困难、睡眠时间短等症状。因此要保持良好的睡眠环境，可以使用遮光窗帘，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、神经衰弱
患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，长期如此容易造成神经衰弱，从而出现精神兴奋、易疲劳、乏力等症状，也可能会导致出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到缓解作用。
4、更年期
如果患者正处于更年期，体内激素水平发生变化，可能会出现烦躁不安、失眠、多梦等症状。建议患者保持愉悦的心情，可以遵医嘱服用更年安片、坤泰胶囊等药物进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要配合医生通过认知行为疗法的方式进行改善。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 18:33
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
