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备孕可以吃萝卜吗
补充说明：备孕可以吃萝卜吗
2024-05-06 19:01
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
备孕期间可以适量食用萝卜。
萝卜中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够为身体提供必要的营养物质。此外，萝卜还具有一定的利尿作用，有助于排出体内多余的水分和废物，改善水肿症状。因此，备孕期间适量食用萝卜对身体有益。
如果女性在备孕期间存在子宫肌瘤等疾病，则不建议大量食用萝卜，以免加重病情。
对于备孕人群而言，饮食调整是辅助受孕的重要环节之一。建议保持均衡饮食，避免过度摄入萝卜或其他可能影响生育的食物。
2024-05-06 19:25
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