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经期可以吃糙米红米吗

发病时间:不清楚

经期可以吃糙米红米吗

补充说明:经期可以吃糙米红米吗

2023-09-04 21:56

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精选回答(1)

沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

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经期可以吃糙米红米,但要注意适量。

经期是指女性月经期间,是女性特殊的生理时期,女性在此期间要注意饮食的清淡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、白菜、苹果等,避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。而糙米红米是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。因此,经期是可以吃糙米红米的。但要注意适量,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

在日常生活中,女性要注意多休息,避免过度劳累。同时还要注意个人卫生,勤换内裤,避免细菌滋生,以免引起妇科炎症。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-05 20:17

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

适用药品

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疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。

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1.妇科:用于宫颈糜烂宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血,及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科:用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等),能够加速坏死组织的脱落,止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科:用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良

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妇科:用于局部治疗宫颈及阴道的局部炎症(如细菌、滴虫和霉菌感染引起的白带增多),尖锐湿疣、使用子宫托造成的压迫性溃疡等。用于宫颈息肉切除或活检后的止血。外科和皮肤科:加速烧伤后坏死组织脱落,促进愈合过程(如小面积烧伤、肢体溃疡、褥疮、慢性炎症、尖锐湿疣等)。耳鼻喉科:用于局部治疗口腔黏膜和齿龈的炎症:口腔溃疡、扁桃体切除后及鼻出血的止血。

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