首页> 中医科> 中医内科> 大热天腿脚冰凉是怎么回事

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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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大热天腿脚冰凉多考虑是衣物过少、长期处于寒冷环境等造成的,也可能与气血不足、肾阳虚、气血两虚等原因有关,可以根据引起的病因以及出现的症状进行对症治疗。

1、衣物过少

如果天气比较炎热,穿的衣服比较少,可能会导致体内的热量流失,从而出现腿脚冰凉、身体乏力等症状。因此可以根据室内温度适当增减衣物,也可以通过适当运动进行缓解。

2、长期处于寒冷环境

如果长期处于寒冷环境,可能会导致体内的血液循环不畅,从而出现肢体发凉、酸胀等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、气血不足

如果长期不良的饮食习惯或过度劳累,可能会导致体内气血不足,从而影响体内血液循环,出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡,避免过度挑食。也可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。

4、肾阳虚

如果长期过度劳累,可能会消耗体内大量能量,使肾脏精气不足,从而出现神疲乏力、精神不振、大便久泻不止、肢体发凉等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗,还可以通过针灸、拔罐的方式进行改善。

5、气血两虚

气血两虚是指既有气虚的症状,又有血虚的表现。气虚的症状有面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。血虚的症状有面色萎黄、头晕、神疲乏力、心悸气短等。患者可遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。

如果症状持续加重,建议患者及时就医,配合医生进行治疗,以免延误病情。

2023-08-04 20:26

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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