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山楂决明子干荷叶可以减肥吗
补充说明：山楂决明子干荷叶可以减肥吗
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
山楂决明子干荷叶一般不可以减肥，减肥需要选择科学的减肥方法。山楂决明子干荷叶具有清热解毒和润肠通便作用，多数用于治疗便秘，能够促进肠道蠕动和消化，但是并不能减肥。
山楂决明子干荷叶属于中药，可以起到清热解毒作用，还有润肠通便和降脂瘦身功效，多数用于治疗便秘，还可以用于治疗高血脂症，所以并不能减肥。如果想要减肥，需要采取科学合理方法，比如控制饮食，还要坚持运动锻炼，长期坚持能够达到减肥目的。
减肥期间避免吃油腻或者高脂肪食物，以免导致体内脂肪堆积，还会导致体型肥胖，多吃些蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、菠菜等。如果身体过度肥胖，通过饮食控制不能改善，也可在医生指导下口服减肥药物，比如奥利司他胶囊。
2023-08-04 20:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
