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运动后肌酐高是什么原因引起的
补充说明:运动后肌酐高是什么原因引起的
2024-08-24 23:37
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运动后肌酐高可能是由肌肉活动、代谢性酸中毒、脱水等引起的。
1.肌肉活动
肌酐是肌肉代谢的产物,剧烈运动后肌肉活动增加,导致肌酸激酶升高,间接引起肌酐水平上升。避免过度运动,逐渐增加运动强度和时间,如每周进行3-5次有氧运动。
2.代谢性酸中毒
剧烈运动时身体产生大量乳酸,导致血液pH值下降,引发代谢性酸中毒。此时肾脏会代偿性排泄更多的肌酐来调节酸碱平衡。轻度的代谢性酸中毒可通过补充碳酸氢钠溶液来纠正。
3.脱水
长时间度运动可能导致大量出汗和呼吸蒸发水分,造成脱水状态。此时肾脏为了保持体内水分平衡会减少尿液排出量,包括肌酐在内的废物也会相应减少。及时补充足够的水分和电解质溶液是缓解脱水的关键措施,如口服补液盐溶液或静脉注射生理盐水。
在发现运动后肌酐升高的情况下,应避免过度劳累和快速增加运动强度。建议定期监测肾功能指标,并注意饮食均衡。如果症状持续或加重,请及时就医进行进一步检查和治疗。
2024-08-26 09:21
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代谢性酸中毒是最常见的一种酸碱平衡紊乱,是细胞外液H+增加或HCO3-丢失而引起的以原发性HCO3-降低(<21mmol/L)和PH值降低(<7.35)为特征。在代谢性酸中毒的临床判断中,阴离子间隙(AG)有重要的临床价值。按不同的AG值可分为高AG正常氯型及正常AG高氯型代谢性酸中毒。
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