首页> 营养科> 核桃> 核桃泡酒的功效与作用禁忌

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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核桃泡酒具有补肾、健脑、润肠通便、提高免疫力、降低胆固醇的功效,但饮酒要适量,过量饮酒会损害身体健康。

1、补肾

核桃泡酒中含有丰富的营养物质,可以补充身体所需要的营养,还可以促进血液循环,在一定程度上可以改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

2、健脑

核桃泡酒中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分,可以补充身体所需要的营养,在一定程度上还可以促进大脑的发育。

3、润肠通便

核桃泡酒中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量饮用。

4、提高免疫力

核桃泡酒中含有丰富的微量元素,可以促进身体的新陈代谢,还可以提高身体免疫力。

5、降低胆固醇

核桃泡酒中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,可以降低胆固醇。

平时要注意适量饮用,过量饮用可能会加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。如果出现消化不良现象,可以在医生的指导下,服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

2023-09-23 21:01

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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