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妊娠糖尿病能喝酸奶
补充说明：妊娠糖尿病能喝酸奶
a******W 2026-01-15 09:20
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妊娠糖尿病患者可以适量饮用酸奶，但需要注意选择低糖或无糖的酸奶产品，并控制摄入量。
妊娠糖尿病是指在怀孕期间首次发现的糖尿病，它会影响孕妇和胎儿的健康。酸奶是一种营养丰富的食品，含有优质的蛋白质、钙质以及益生菌，对维持肠道健康和骨骼强度都有益处。酸奶中的乳糖可能会增加血糖水平，妊娠糖尿病患者在选择酸奶时应格外注意其糖分含量。
为了确保妊娠糖尿病患者能够安全享用酸奶，建议选择那些标明“低糖”或“无糖”的酸奶产品。这些酸奶通常通过使用糖醇（如木糖醇）来替代部分或全部乳糖，从而降低糖分的摄入量。酸奶中的益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，增强免疫力，这对于孕妇来说尤其重要。
【生活小贴士】
1. 选择低糖或无糖的酸奶产品。
2. 控制每日酸奶的摄入量，不要过量。
3. 在饮用酸奶前后监测血糖水平，确保血糖控制在正常范围内。
2026-01-15 09:20
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妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
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