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妊娠糖尿病能吃西葫芦
补充说明：妊娠糖尿病能吃西葫芦
a******W 2026-01-14 09:19
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妊娠糖尿病患者可以适量食用西葫芦。
西葫芦是一种低糖、低热量的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。对于妊娠糖尿病患者来说，选择低糖、高纤维的食物有助于控制血糖水平，同时还能保证营养的摄入。西葫芦的这些特性使其成为妊娠糖尿病患者饮食中的理想选择。
在妊娠糖尿病的饮食管理中，控制血糖是关键。西葫芦的低糖特性意味着它不会对血糖造成显著影响，同时，它所含的膳食纤维能够帮助减缓血糖上升的速度，有助于维持血糖的稳定。西葫芦还富含维生素C和维生素K，这些营养素对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。
在日常饮食中，妊娠糖尿病患者可以将西葫芦作为主菜或配菜的一部分，烹饪时尽量选择健康的烹饪方式，如蒸煮或清炒，避免使用过多的油脂和糖分。同时，合理搭配其他食物，如全谷物、蛋白质和健康脂肪，以确保营养均衡。
【生活小贴士】
1. 选择新鲜的西葫芦，注意清洗干净。
2. 烹饪时尽量采用蒸煮或清炒的方式，减少油脂和糖分的使用。
3. 合理搭配其他食物，如全谷物、蛋白质和健康脂肪，以确保营养均衡。
2026-01-14 09:19
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妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
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适用于经饮食控制及体育锻炼2～3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者，这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能，且无急性并发症（如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等），不合并妊娠，无严重的慢性并发症。
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适应用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者，这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能，且无急性并发症（如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等），不合并妊娠，无严重的慢性并发症。
