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草酸艾司西酞普兰吃了睡不着怎么办
补充说明：草酸艾司西酞普兰吃了睡不着怎么办
2023-08-25 21:57
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精选回答(1)
草酸艾司西酞普兰吃了睡不着，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗、一般治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、饮食调理
患者可以适当喝热牛奶，也可以适当吃清淡的食物，比如小米粥、水果沙拉等，在一定程度上可以改善睡不着的情况。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩、热敷等方式进行改善，在一定程度上可以促进血液循环，也可以达到助眠的目的。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用助眠的药物进行治疗，比如舒眠胶囊、百乐眠胶囊等。
4、心理治疗
如果患者存在精神过度紧张的情况，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现睡不着觉的现象。可以在心理医生的指导下，通过认知行为疗法的方式进行处理，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
5、一般治疗
在日常生活中，患者还要养成早睡早起的好习惯，避免长时间地熬夜，也要避免做重体力劳动，否则会使疾病进一步加重，不利于身体的恢复。
除此之外，患者也可以通过运动锻炼、心理暗示疗法等方式进行处理，从而促进体内的血液循环，也可以达到助眠的效果。如果患者的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:07
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