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围绝经期骨质疏松怎么回事
补充说明:围绝经期骨质疏松怎么回事
2023-09-11 23:16
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医生回答(1)
围绝经期骨质疏松多考虑是因为性激素水平下降、钙质流失、营养不良、生活习惯不良、遗传因素等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、性激素水平下降
女性在围绝经期的时候,体内的雌激素水平会出现明显下降的情况,从而导致破骨细胞活跃,使骨质大量流失,最终诱发骨质疏松。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,也可以通过适当运动来缓解症状。
2、钙质流失
随着年龄的增长,身体内的钙质会逐渐流失,如果平时摄入的营养元素不足,就会导致体内的钙质大量流失,从而诱发骨质疏松。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、维生素D片等药物进行治疗,也可以通过适当晒太阳来缓解症状。
3、营养不良
如果女性在围绝经期的时候,过度挑食或者是偏食,导致身体内的营养元素缺乏,也会诱发骨质疏松。建议患者可以适当调整饮食,多吃富含钙质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充钙质。
4、生活习惯不良
如果女性在围绝经期的时候,长期熬夜、不运动,会导致身体的免疫力下降,从而增加患上骨质疏松的概率。建议女性在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。
5、遗传因素
如果女性的直系亲属患有骨质疏松,那女性患上该疾病的概率会比较高。女性可以在医生的指导下使用碳酸钙片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗,也可以通过适当运动来缓解症状。
除此之外,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-11-04 01:02
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。