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脊髓型颈椎病手术后康复方法
补充说明:脊髓型颈椎病手术后康复方法
2023-08-17 00:36
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脊髓型颈椎病手术后的康复方法,主要包括颈部制动、颈部肌肉锻炼、颈肩部肌肉锻炼、颈椎训练等。
1、颈部制动
脊髓型颈椎病手术后需要使用颈托进行颈部制动,可在医生指导下使用颈托辅助颈椎进行活动,但需要注意避免长时间使用颈托,以免造成颈部肌肉萎缩。
2、颈部肌肉锻炼
在手术后患者可以通过颈部肌肉锻炼来恢复颈椎的正常生理曲度,增强颈椎的稳定性,常用的锻炼方法有颈部肌肉抗阻训练、颈部肌肉等长收缩训练等。
3、颈肩部肌肉锻炼
在手术后患者可通过颈肩部肌肉锻炼来恢复颈椎的正常生理曲度,增强颈椎的稳定性,常用的锻炼方法有颈部肌肉等长收缩训练、颈部肌肉等长收缩抗阻训练等。
4、颈椎训练
在手术后患者可通过颈椎训练来恢复颈椎的正常生理曲度,增强颈椎的稳定性,常用的锻炼方法有颈椎灵活性训练、颈椎肌肉等长收缩抗阻训练等。
5、其他训练
在手术后患者可通过游泳、吊单杠等训练来恢复颈椎的正常生理曲度,增强颈椎的稳定性,但需要在医生的指导下进行训练,以免由于训练不当而出现颈椎损伤。患者在进行颈椎训练时,需要注意避免颈椎训练力度过大,以免导致颈椎损伤。
脊髓型颈椎病手术后,患者需要注意定期换药,避免伤口出现感染的情况。如果出现不适症状,患者需要及时就医,以免延误病情。
2023-08-17 20:26
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