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中年骨质疏松怎么治疗
补充说明：中年骨质疏松怎么治疗
2024-08-24 23:54
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中年骨质疏松可采取钙和维生素D补充、激素替代疗法、双膦酸盐类药物治疗。
1.钙和维生素D补充
患者可以每天服用适量的钙片和维生素D滴剂。钙是骨骼的主要成分，而维生素D则有助于身体吸收钙。通过增加钙和维生素D的摄入量，可以促进骨骼健康，减少骨质流失。适用于大多数中年骨质疏松症患者，特别是那些饮食中缺乏这些营养素的人群。
2.激素替代疗法
对于绝经后女性，医生可能会开具雌激素和孕酮等激素类药物进行治疗。由于雌激素水平下降会导致骨质疏松，激素替代疗法可以通过恢复体内雌激素水平来改善骨密度。适用于绝经后的女性，尤其是已经确诊为骨质疏松的患者。
3.双膦酸盐类药物
常用的双膦酸盐类药物包括阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等，通常作为口服药使用。这类药物能够抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而达到预防和治疗骨质疏松的目的。适用于有明显骨质疏松症状或风险较高的中年人，如更年期后女性、长期卧床者等。
除了上述治疗外，建议保持均衡饮食，多食用富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼虾等，同时注意适当运动，如散步、瑜伽等，以增强骨骼强度。
2024-08-26 09:23
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
