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一天睡12个小时还困正常吗

发病时间:不清楚

一天睡12个小时还困正常吗

补充说明:一天睡12个小时还困正常吗

2024-07-25 09:08

睡眠障碍 睡眠呼吸暂停综合征 抑郁症 睡眠

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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一天睡12个小时还困可能是不正常的,建议寻求专业医生的帮助以确定原因并接受适当的治疗。
一天睡12个小时还困可能不正常,可能与睡眠障碍、睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症等疾病有关。长期的睡眠时间过长可能导致身体机能下降,影响日常生活和工作。
建议定期进行健康检查,了解自己的睡眠状况。如果持续感到困倦,应寻求专业医生的帮助。

2024-07-25 13:40

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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