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指甲劈裂是缺少什么维生素
补充说明：指甲劈裂是缺少什么维生素
2023-09-23 02:20
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精选回答(1)
指甲劈裂可能是缺少维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等。
1、维生素A
维生素A是人体不可缺少的一种维生素，能够促进指甲的正常生长，如果缺乏维生素A，可能会导致指甲变得干燥、脆弱，从而出现指甲劈裂的情况。患者可以在医生的指导下使用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物进行治疗，也可以适量吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等。
2、维生素B
指甲劈裂可能是由于体内缺乏维生素B导致的，维生素B是一种水溶性维生素，能够促进指甲的正常生长，如果缺乏维生素B，可能会导致指甲出现变形、劈裂等情况。患者可以在医生的指导下使用复合维生素B片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以适量吃一些富含维生素B的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3、维生素C
维生素C是一种水溶性维生素，也是人体必需的一种维生素，可以促进指甲的正常生长，如果缺乏维生素C，可能会导致指甲变得干燥、脆弱，从而出现指甲劈裂的情况。患者可以在医生的指导下使用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗，也可以适量吃一些富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃等。
4、维生素D
指甲劈裂也可能是由于体内缺乏维生素D导致的，维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进钙质的吸收，如果缺乏维生素D，可能会导致指甲变得脆弱，从而出现指甲劈裂的情况。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、维生素D滴剂等药物进行治疗，也可以适量吃一些富含维生素D的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
5、维生素E
如果体内缺乏维生素E，可能会导致体内的皮肤黏膜受损，从而出现指甲劈裂的情况。患者可以在医生的指导下使用维生素E胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗，也可以适量吃一些富含维生素E的食物，比如大豆油、芝麻油等。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时要注意手部卫生清洁，避免使用刺激性洗护用品。
2023-09-23 21:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
