首页> 外科> 骨科> 脚肚酸痛,影响走路怎么回事

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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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脚肚一般指的是小腿肚。小腿肚酸痛,影响走路多考虑是剧烈运动导致的,也不排除是缺钙、筋膜炎、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因导致的,需要根据病因进行对应的治疗。

1、剧烈运动

如果平时不注意休息,长时间剧烈运动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸痛、胀痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、缺钙

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致机体摄入的营养物质不足,出现缺钙的情况,从而引起肌肉痉挛、小腿肚酸痛、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含钙的食物,比如牛奶、排骨等。

3、筋膜炎

如果患者长时间处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使局部筋膜受到无菌性炎症,从而出现局部僵硬、疼痛等症状,甚至会出现活动受限的情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过微波理疗的方式进行改善。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,腰椎间盘发生退行性病变,可能会导致局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况,也可能会伴有小腿肚酸痛的症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物改善病情,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、下肢静脉曲张

如果患者长时间久坐,可能会影响下肢静脉回流,从而诱发下肢静脉曲张,常见的症状有下肢疼痛、酸胀、乏力等。患者可以在医生的指导下服用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物改善病情,能够减少血小板聚集,防止血栓形成。必要时,也可以积极配合医生通过射频消融手术进行处理。

在日常生活中,建议患者注意休息,避免过度劳累,注意饮食均衡,适当地进行体育锻炼,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。

2023-09-12 20:14

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