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腰椎和脚踝同时骨折手术后如何康复训练
补充说明：腰椎和脚踝同时骨折手术后如何康复训练
2023-08-17 00:23
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腰椎和脚踝同时骨折手术后，可在医生指导下选择运动训练、作业训练、康复理疗等措施进行康复训练。但具体的康复训练方法要根据自身情况，在医生指导下选择。
1、运动训练：腰椎和脚踝同时骨折，大多是由于外力撞击、高处坠落等导致，患者可有腰椎和脚踝部位疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果可以下床进行适当活动，可采用小燕飞、三点支撑、五点支撑等腰背肌功能锻炼方法，有利于尽早恢复腰椎活动范围，增强腰椎稳定性。
2、作业训练：如果患者的身体条件较好，可以在骨折恢复期适当进行一些下肢运动，如踝泵运动、直腿抬高等，可增强机体腿部肌肉力量，防止下肢肌肉萎缩。
3、康复理疗：为患者定期进行腿部、腰部理疗，包括红外线照射、热敷、推拿等，有利于促进局部血液循环，改善腰椎和脚踝骨折部位肿胀、疼痛等不适症状。
4、其他治疗：若腰椎和脚踝同时骨折，还应进行腰椎复位内固定、植骨融合等手术治疗，并根据自身情况进行功能锻炼，有利于尽早恢复功能。
如果腰椎和脚踝同时骨折，建议患者及时前往医院的骨科就诊，并根据具体情况选择合适的康复训练方法进行治疗。在骨折恢复期，要多注意休息，避免腰部负重，以免影响病情恢复。
2023-08-17 20:07
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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