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筋膜炎可以锻炼吗
补充说明：筋膜炎可以锻炼吗
2024-05-27 11:00
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筋膜炎患者应避免剧烈运动，可进行适度的低强度运动，以改善症状。
筋膜炎是由于筋膜受到反复牵拉或损伤后出现无菌性炎症反应，此时进行剧烈运动可能会加重炎症反应和疼痛感。因此，建议患者在医生指导下进行适度的低强度运动，如散步、瑜伽等，以改善血液循环和缓解症状。但需注意避免任何可能导致不适的活动，以免加重病情。
若筋膜炎症状严重，可能需要暂停所有体育锻炼，并接受物理治疗或药物治疗，如非甾体抗炎药或局部热敷。
对于筋膜炎患者，正确的运动方式和适当的休息同样重要，建议定期咨询医生，了解适合自己的锻炼计划。
2024-05-27 15:56
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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