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高中生考前焦虑失眠怎么办
补充说明：高中生考前焦虑失眠怎么办
a******W 2024-01-24 12:23
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医生回答(1)
程观 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
可以通过宣泄或者倾诉来解压。考试会给考生带来极大的心理压力，影响考生的判断能力和思维能力，如果长时间处于这种状态中很可能会影响到考试成绩，因此想要取得好成绩需要创造一个轻松愉快的复习环境，在考试前要放松心情，减轻压力。建议合理地安排作息时间，多和身边的人聊聊天，睡前听听音乐做做运动等使得不良情绪得到宣泄。
2024-01-24 12:23
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各种焦虑症。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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