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腰背筋膜炎锻练方法

腰背肌功能锻炼可以加强腰背部肌肉的强度,增加脊柱稳定性,减少和预防脊椎病的复发, 每日1次,每次30-50次,至少锻炼6个月以上。循序渐进,次数由少到多。具体... [详情]

刘明 2009-03-24 15:43 2位医生回答

功能锻炼的方法最好是咨询你的手术医师比较妥当。 [详情]

王登峰 2009-12-23 15:45 1位医生回答

病情分析:你好,肝囊肿是良性的肝病之一。一般不需要治疗指导意见:如果囊肿不大、没有症状,建议定期随访观察。靠锻炼不能消除。 [详情]

张月梅 2012-08-07 16:44 1位医生回答

脑血栓主要是进行抗凝和抗血小板治疗,能防止被栓塞的血管发生逆行性血栓形成和预防复发,同时要治疗原发病,纠正心律失常,针对心脏瓣膜病和引起心内膜病变的相关疾病,... [详情]

余红叶 2013-05-14 16:38 1位医生回答

据所述情况建议注意休息,局部按摩理疗,适量补钙,应用藤黄健骨丸观察,必要时摸墙锻炼以及腰部飞燕操锻炼腰肌功能锻炼 [详情]

李振大 2011-09-16 09:26 1位医生回答

腰背肌筋膜炎的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。 1.物理疗法 物理疗法通过改善血液循环、缓解肌肉紧张和促进组织修复来治疗腰背肌筋膜炎,包括热... [详情]

许鸿智 2024-07-08 16:01 1位医生回答

脑梗恢复期,如有肢体功能障碍,可在患侧进行针灸、按摩和功能训练,以加强运动,促进肢体功能恢复。如果后遗症不清楚,我们应该鼓励他们多说话,加强沟通。如果有记忆减... [详情]

刘啸峰 2018-12-29 16:04 1位医生回答

你好;这种情况可以先拄拐下地负重锻炼。结合活血化瘀的中药外敷等康复治疗。 [详情]

邢中林 2011-12-05 14:25 1位医生回答

腰椎间盘膨出可以通过功能性锻炼、核心肌群训练、平衡功能训练以及肌肉强化训练等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。 1.功能性锻炼 功能性锻炼... [详情]

李常月 2024-03-28 05:39 1位医生回答

患者中风偏瘫以后必须做早期的被动训练,家属每天帮助患者活动瘫痪的部位两百次左右,每天必须运动,不然肌肉长时间得不到运动就会造成废用性萎缩。每天要让患者头部和背... [详情]

刘延浩 2019-07-12 23:38 1位医生回答

只要在勃起状态下超过十公分都属于正常的,如果是不足十公分,那么这可能是发育迟缓,需要加强锻炼 [详情]

刘园明 2017-06-29 06:36 2位医生回答

这种情况没有什么太好的办法,可以使用活血营养神经的药物联合治疗 [详情]

黄少民 2015-09-12 07:15 1位医生回答

腰推间盘膨出是一种非常常见的症状,是腰间盘突出症候群中最轻的一种类型。 腰推间盘膨出就是腰椎间盘突出的前兆症状,腰间盘膨出的患者可以进行适当的运动,但一定要注... [详情]

牛啸博 2022-08-26 21:00 2位医生回答

1.你好 ,膝关节处疼痛可 能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的。建议具体查查风湿全套和X光片的检查看中医外 敷活络散 瘀、散风止痛的中 草药消除肿胀减轻疼痛... [详情]

于修平 2018-07-27 15:04 2位医生回答

【早泄锻练方法?】治疗早泄不一定需要手术,早泄的原因很多,需要根据患者早泄的原因,采用适合的方式进行治疗。如果是因为生殖器先天性畸形、脊髓肿瘤、阴茎包皮系带过... [详情]

冯焱 2023-04-06 09:14 1位医生回答

治疗早射的锻练方法有行为疗法、肌肉锻炼、中药调理、针灸治疗。行为疗法通过训练患者控制射精来改善早射问题,肌肉锻炼包括提肛肌和骨盆底肌肉的锻炼,中药调理可选用补... [详情]

赵英帅 2024-04-08 05:11 1位医生回答

你好,腰4/5节椎间盘突出及腰5/骶1椎间盘突出是临床腰椎间盘突出症较高发的部位。锻炼方法推荐燕子飞,若为急性期,燕子飞的难度较大,可先选择俯卧位,胸前垫两个... [详情]

陆斌 2019-08-15 21:50 2位医生回答

现在主要是主动及被动的屈伸,旋转等锻炼的。以恢复关节功能。 [详情]

王功兵 2011-12-05 13:49 2位医生回答

【治疗早泄的锻练方法?】你好,这种方法的话是一个很难控制的一个方法,一般人是很难做到的。如果长时间这样的话,虽然可以得到治疗早泄的一个目的,但是效果也不是很好... [详情]

糜木平 2023-04-06 09:15 1位医生回答

脑梗恢复期的最好锻炼方式能够用言语锻炼法,降低患者的言语有能力,能有用改善口齿不清,再选择一些单侧肢体前曲活动,主要为关节的肌肉锻炼为主,在此时期还要用药品辅... [详情]

王焕臣 2021-08-19 11:19 1位医生回答

腰背肌筋膜炎的症状包括腰背部疼痛、肌肉紧张、活动受限、局部压痛、晨起僵硬等,通常可以通过热敷、按摩、针灸等方式治疗,严重时需及时就医。 1.腰背部疼痛 腰背肌... [详情]

李常月 2024-02-03 21:58 1位医生回答

【治疗早泄的锻练方法?】早泄是男性常见的性功能障碍,锻炼是一种非药物治疗早泄的方法。以下是几种常见的锻炼方法:1.PC肌肉锻炼:PC肌肉也称骨盆底肌群,可以通... [详情]

诸隆雪 2023-08-08 11:18 1位医生回答

小儿脑瘫轻度可以考虑功能性电刺激、运动疗法、平衡功能训练、姿势调整训练、肌力训练等方法进行功能锻练。 1.功能性电刺激 功能性电刺激是利用特定电流刺激肌肉收缩... [详情]

赵英帅 2024-02-25 10:33 1位医生回答

骨质增生的锻练方法,主要包括肌肉锻炼、关节锻炼、负重锻炼、药物锻炼等,以免加重病情。1、肌肉锻炼如果患者的病情比较轻微,可以通过肌肉锻炼的方式进行改善,比如平... [详情]

王晓东 2023-09-12 20:27 1位医生回答

[治疗早泄的锻练方法?]治疗早泄的锻炼方法,主要包括收缩肛门运动、缩阴提肛运动、深蹲起立训练等。患者需要在医生指导下进行锻炼,避免自行操作。 1.收缩肛门运动... [详情]

李梧 2023-11-07 19:18 1位医生回答

碗管综合征术后可以采取运动疗法、平衡功能训练、肌力训练、神经肌肉电刺激等方法来锻练。如果症状有持续或加剧的情况,应立即就医。 1.运动疗法 通过一系列有计划的... [详情]

任正新 2024-01-09 03:28 1位医生回答

[早泄锻练方法?]早泄的锻炼方法主要包括收缩肛门运动、仰卧起坐、俯卧撑等,需要根据具体的情况进行综合考虑。 1.收缩肛门运动:如果患者出现早泄的情况,可能会导... [详情]

章奇 2023-11-07 19:17 1位医生回答

瘦小腹可以采取腹肌训练、有氧运动、饮食控制等方法来实现。如果症状没有改善或者加重,应寻求医生帮助。 1.腹肌训练 腹肌训练主要包括仰卧起坐、平板支撑等动作,在... [详情]

任正新 2024-02-16 21:52 1位医生回答

这个情况可以考虑补充钙。同时注意倒退走路的。这样就可以锻炼腰椎的。同时注意小燕飞的动作。 [详情]

刘业生 2014-02-03 11:22 1位医生回答

前列腺增生合并囊肿钙化可以考虑生活方式调整、非甾体抗炎药、α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、植物制剂等治疗方案。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。 1.生... [详情]

高建军 2024-01-10 21:09 1位医生回答

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