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怎样可以长高一点

18岁是还有可能继续长高的,平常要进行适量的体育锻炼,跑步,徒步走等,有助于身高的增长。 [详情]

韩曼曼 2014-06-11 11:05 1位医生回答

你好,注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.另外要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每... [详情]

于晓光 2011-07-24 11:37 1位医生回答

一般情况20岁骨骺线基本闭合,可以加强营养适当食用钙质丰富食物,经常跳跃伸展悬吊等体育运动促进骨骺端增长,促进增高 [详情]

李振大 2017-09-29 23:20 2位医生回答

萎缩纹与身高增长无直接关系,但特殊情况可能间接影响身高。 萎缩纹是皮肤弹性纤维断裂导致的,与生长激素水平有关,但主要作用于软骨组织,而非皮肤弹性纤维。因此,萎... [详情]

崔尚斌 2024-06-14 13:38 1位医生回答

体育锻炼有助于增高,可先进行轻负荷的体育锻炼,如引体向上、哑铃、投掷等活动,以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响,如跳跃可以牵伸肌肉和韧... [详情]

张德明 2016-06-21 20:57 2位医生回答

想长高一般可以通过补钙、适当地锻炼等方式进行治疗。一般可以适当地补钙,通过补充富含钙质的食物,包括药物来促进钙的足量吸收,可以多食用牛奶、小鱼、虾、木耳和海带... [详情]

李启活 2022-07-19 17:22 2位医生回答

增高需要增强营养,补充维生素,蛋白质,饮食应均衡,适当补钙,加强运动,保持精神愉快会长高的。提问者对于答案的评价:LOVE530072177:谢谢 [详情]

牛啸博 2022-08-26 19:50 1位医生回答

您好,十四岁的年龄,长高的空间非常大,建议不挑食,不偏食,营养均衡,积极锻炼身体,增强体质,慢慢就会长高了,希望对你有帮助。 [详情]

丛日玲 2016-09-03 07:03 3位医生回答

您好:身高主要还是取决于遗传因素,建议您拍摄一个骨骺线检查,药物增高和手术增高都是风险比较大,对身体健康是不利的。建议您通过运动来增点高,可以多做跳跃的活动,... [详情]

余茂进 2010-12-06 14:27 1位医生回答

你好,这种情况考虑需要骨垢线检查,一般骨垢线没有闭合,还是会长高的 [详情]

王骞 2013-05-20 14:49 1位医生回答

身高与遗传、营养等因素有关,建议平时注意营养均衡,适当活动锻炼,可考虑进行x光片检查以了解骨骺是否已闭合,如骨骺已闭合身高则停止生长,如有必要可进行内分泌功能... [详情]

李新伟 2017-09-02 12:50 2位医生回答

你好,根据你所描述的,身高一般与遗传因素有关,平时可以多参加一些体育活动,多运动多锻炼,对长身高度一定的帮助,平时要保证充足睡眠,要早睡早起,不要熬夜,平时要... [详情]

石计朋 2019-08-11 10:23 2位医生回答

骨骼已经闭合,一般情况下是不能再长高了。骨骼闭合指的是骨骺线闭合,是指长骨的两头骨骺端之间出现了骨质融合的现象,说明骨骼已经失去了自然生长的能力。骨骼已经闭合... [详情]

崔尚斌 2023-09-12 20:31 1位医生回答

身高与遗传有关,也与后天发育有关,与营养锻炼都会有关系,增加锻炼,就可以长高, [详情]

赵素芬 2019-01-31 13:25 2位医生回答

其实鼻梁骨比较塌并不是什么疾病,而是一种发育过程中出现的问题,除了去做隆鼻手术之外,你可以在平时的生活中用拇指来拿捏一下鼻梁骨,然后用食指去挤压鼻翼,这样就可... [详情]

赵振霞 2021-11-17 20:45 1位医生回答

人体长高有是受到遗传因素的影响,但是另外却是由外在因素所决定,这就是我们的生长潜力。这部分潜力如果开发好,那么增高长高其实并不难。其中,影响人体长高的后天因素... [详情]

王焕臣 2016-06-17 21:17 2位医生回答

病情分析:要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.指导意见:建议多行户外运... [详情]

付瑜 2013-01-06 09:49 1位医生回答

【哪个儿童长高医院好一点?】现代科学认为,孩子的身高除了与遗传、营养、锻炼等因素有关外,与体内生长激素的分泌也有一定的关系。 生长激素是人体下丘脑的一种蛋白质... [详情]

于佳 2023-03-09 12:00 1位医生回答

可以选择新鲜的正规品牌的牛奶,平时要加强营养,多参加体育锻炼,有利于身体生长。 [详情]

邹景娟 2017-04-06 14:59 6位医生回答

婴儿消化吸收能力较弱,而对营养需求又比较高,因此一般采取母乳或者婴幼儿配方奶粉喂养,如果母乳量充足,最好采取全母乳喂养,母乳不足时可以适当添加配方奶粉喂养。儿... [详情]

蔡康兴 2019-11-01 15:14 1位医生回答

女孩子生长发育时,为促进身高增长,可以考虑运动疗法、营养补充、生长激素治疗、中药调理、睡眠管理等方法。 1.运动疗法 通过适当的体育锻炼如跳绳、打篮球等可以刺... [详情]

吴扬 2024-04-09 09:02 1位医生回答

你好,你已经20岁了,骨骼已经闭合了,是不可能在长高了 [详情]

胡振旭 2010-06-26 22:01 1位医生回答

根据你的描述,考虑是属于发育迟缓,都是可能会影响,一般情况下建议及时休息基本可以继续配合内科,外科检查找出原因是关键的。 [详情]

王骞 2017-08-26 13:33 3位医生回答

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼... [详情]

赵立强 2019-10-08 11:12 1位医生回答

你好,这种情况要加强营羊,多让他晒晒太阳,多运动。 [详情]

郭丽花 2012-06-23 11:11 1位医生回答

你好,这种情况一般考虑应该是可以再长高一些的,具体的可以长高多少不好确定的 [详情]

梁环杰 2016-06-02 22:26 1位医生回答

生长纹通常不是要长高的表现,而是由于皮肤弹性纤维断裂引起的。如果出现生长纹的情况,可以通过激光治疗、药物治疗等方式进行改善。 生长纹是青少年时期快速发育时因身... [详情]

王霞 2024-06-12 18:57 1位医生回答

影响身高的因素是比较多的,如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持锻炼,这样才有利于增高的。对于女孩子而言,尤其是要注... [详情]

黄红远 2014-12-16 19:46 1位医生回答

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