发病时间:不清楚
怎样让小孩长高一点?
补充说明:怎样让小孩长高一点?
a******W 2019-08-08 23:13
我要咨询
精选回答(1)
你好,根据你所描述的,身高一般与遗传因素有关,平时可以多参加一些体育活动,多运动多锻炼,对长身高度一定的帮助,平时要保证充足睡眠,要早睡早起,不要熬夜,平时要适当的补充钙剂。平时要注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃些富含钙的食物。
2019-08-11 10:23
举报相关问题
医生回答(1)
早睡,人在晚上10点到2点之间是长高的黄金时间所以尽量早睡,有些人不运动不多吃就很早睡就能长的很高,这说明早睡绝对对身高会有影响(最后睡觉前喝个牛奶)。多运动,男生打篮球长高,女生是打羽毛球长高。这个不必我多说你也肯定无数次听过运动对长高是有帮助的。
2019-08-09 00:02
举报向医生提问
健康问答