发病时间：不清楚
男人怎么做可以延长时间
补充说明：男人怎么做可以延长时间
a******W 2022-01-14 14:23
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男人想要延长时间可以尝试运动疗法、行为疗法、中药调理、性功能训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过规律性的体育锻炼如跑步、游泳等来提高身体素质及耐力。因为适当的运动能够促进血液循环以及增强体质，从而改善勃起功能障碍等问题，进而延长射精时间。
2.行为疗法
包括心理疏导、性感集中训练等方式，在专业人员指导下进行。此方法旨在纠正错误观念和行为模式，帮助患者建立正确的性反应模式，减少焦虑和压力，从而延长射精时间。
3.中药调理
选择具有滋补肾阴、益气固精功效的中药材如枸杞子、山药等配制成药膳或汤剂服用。这些药材能有效缓解因肾虚引起的早泄问题，并有助于提高个体对射精控制能力。
4.性功能训练
主要包括盆底肌肉锻炼、情感交流技巧训练等，需持之以恒地进行。此类训练可强化局部肌肉协调性及神经传导效率，同时也有助于改善夫妻间沟通方式，从而辅助改善性生活质量。
此外，建议男性患者平时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免影响机体恢复。
2024-01-30 20:41
举报向医生提问
益肾壮阳膏
补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，中医辨证属肾阳虚者。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
复方玄驹胶囊
温肾、壮阳、益精、祛风湿。用于肾阳虚，症见神疲乏力，腰膝酸软，少腹阴器发凉，精冷滑泄，肢冷尿频，性欲低下，功能性勃起功能障碍等。亦可用于改善类风湿关节炎肾阳不足、风寒痹阻证引起的关节疼痛、肿胀症状。
