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中风偏瘫患者吃什么有营养和力量
补充说明：中风偏瘫患者吃什么有营养和力量
a******W 2022-01-16 21:51
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中风偏瘫患者可以适量食用鸡蛋、瘦肉、菠菜、燕麦、南瓜等富含营养的食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗中风偏瘫，患者仍需遵循医嘱进行康复训练和治疗。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，是人体必需的氨基酸的良好来源，能够为中风偏瘫患者提供必要的营养。摄入鸡蛋有助于提高身体免疫力，促进康复。但要注意适量摄入，避免过量导致胆固醇升高。
2.瘦肉
瘦肉富含优质蛋白质和铁元素，可作为中风偏瘫患者的营养补充食品。适当食用可以改善贫血症状，增强体力。但是长期大量摄入可能增加心血管疾病风险，所以不宜过量食用。
3.菠菜
菠菜属于绿叶蔬菜，富含维生素、矿物质及膳食纤维等营养素，对中风偏瘫恢复期患者有益。菠菜中的抗氧化物质有助于减轻炎症反应，维护心血管健康。但需注意清洗干净以去除草酸。
4.燕麦
燕麦含有丰富的β-葡聚糖，具有降低血脂的作用，适合中风偏瘫患者食用。燕麦还可以延缓餐后血糖上升速度，预防糖尿病并发症的发生。但不建议空腹食用，以免引起胃部不适。
5.南瓜
南瓜中含有多种对人体有益的微量元素，如钾、镁等，能辅助调节血压水平，对于中风偏瘫患者有一定的好处。此外，南瓜还富含膳食纤维，可以帮助消化系统正常运作，减少便秘发生率。但不建议一次性过量食用，否则可能会出现腹泻的情况。
中风偏瘫患者应遵循低盐、低脂饮食原则，同时注意保持均衡饮食，避免过度依赖某种食物。定期进行肢体功能锻炼，如被动运动或主动训练，以促进血液循环和肌肉强度。
2024-02-12 23:44
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