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按摩哪里减肥最快足底按摩
补充说明：按摩哪里减肥最快足底按摩
a******W 2022-01-18 11:27
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般没有按摩哪里减肥最快这种说法，按摩可以在足底按摩丰隆穴、承山穴、阴陵泉穴、足三里穴、三阴交穴等穴位，可以辅助减肥。
1、丰隆穴
丰隆穴位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口穴外一寸，具有健脾和胃、化痰祛湿的功效，可以用于治疗小儿疳积、胃痛、腹胀、小便不利等病症。
2、承山穴
承山穴位于小腿后侧，腓肠肌两肌腹交界处，具有舒筋活络、清热除湿的功效，可以用于治疗腰痛、腿痛、小便不利等病症。
3、阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷中，具有清热利水、健脾利湿、舒筋活络的功效，可以用于治疗腹胀、泄泻、水肿、小便不利等病症。
4、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的功效，可以用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等病症。
5、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，具有健脾和胃、调经止痛、通经活血的功效，可以用于治疗腹胀、腹泻、月经不调、痛经等病症。
需要注意的是，按摩穴位需在专业医生的指导下进行，避免盲目自行操作，以免引起不适症状。如果患者通过按摩穴位的方式，没有使体重减轻的情况，建议患者及时到正规医院，通过检查明确病因后就诊治疗。
2022-01-18 14:26
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