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通过手法按摩减肥会反弹吗

发病时间:不清楚

通过手法按摩减肥会反弹吗

补充说明:通过手法按摩减肥会反弹吗

a******W 2022-01-18 11:28

按摩减肥 体重增加 水肿 皮肤

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

通过手法按摩减肥一般不会反弹。
因为脂肪细胞的数量在成年后通常不会增加,而体重增加主要是由摄入热量超过消耗热量引起的。虽然单纯靠手法按摩不能直接减少体内的脂肪细胞数量,但如果配合合理的饮食和适当的运动,可以有效帮助燃烧脂肪,从而达到长期维持体重的目的。
如果在按摩过程中使用了促进血液循环或加速代谢的产品,并且在按摩后没有采取正确的措施来保持水分平衡,可能会导致短暂的水肿现象,但这种情况通常会在几小时内自行消退。
需要注意的是,在接受按摩服务时应确保选择正规机构,并告知任何皮肤疾病、过敏史或其他健康状况,以避免潜在风险。此外,为了最大化效果并预防反弹,建议结合均衡饮食与适量运动。

2024-03-24 21:28

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