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神经性耳鸣怎样治疗或调理才能有效
补充说明：神经性耳鸣怎样治疗或调理才能有效
a******W 2022-01-25 15:33
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
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神经性耳鸣可以考虑耳鸣掩蔽疗法、听觉训练、认知行为疗法、镇静催眠药物、抗焦虑药、血管扩张剂、神经营养药物等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的音频设备进行。此方法旨在减少耳鸣对患者的影响，因为它可以帮助分散注意力并降低耳鸣感知强度。
2.听觉训练
听觉训练涉及一系列渐进的听力练习，旨在改善耳鸣相关的问题，通常由专业人员指导完成。听觉训练有助于提高患者对不愉快声音的容忍度，并可能减轻耳鸣的不适感。
3.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变个体对耳鸣的看法和反应，通常需要数周时间，在专业心理医生指导下进行。该方法着眼于减少因耳鸣引起的焦虑和压力，帮助患者建立更好的应对策略。
4.镇静催眠药物
镇静催眠药物如苯二氮卓类可用于缓解因神经性耳鸣导致的失眠或其他睡眠障碍。这些药物具有中枢神经系统抑制作用，能减轻耳鸣带来的烦躁不安感，促进更好的夜晚休息质量。
5.抗焦虑药
抗焦虑药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于治疗伴随神经性耳鸣出现的焦虑状态。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，从而缓解由耳鸣引发的情绪困扰。
建议定期进行生活习惯调整，如保持充足睡眠，避免噪音暴露，以辅助管理神经性耳鸣的症状。
2024-02-15 04:58
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