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一天一个番茄吃多久能美白
补充说明：一天一个番茄吃多久能美白
2021-07-20 18:12
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潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
番茄当中含有丰富的维生素C，而维生素C对于美白会有一定的作用，但是想要通过每天吃番茄的方式让皮肤变白，可能不会有太大的效果，每天一个西红柿的量是远远不够的，想要皮肤变白最重要的就是防晒，因为太阳光当中的紫外线会使皮肤分泌大量的黑色素，从而使皮肤变黑，所以在户外时尽量穿长袖，佩戴太阳帽，涂抹防晒霜 。
2021-08-06 14:55
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
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